Radical Fitness活氧延展Oxigeno氧氣延展

引進來自阿根廷--全球知名健身連鎖課程Radical Fitness – OXIGENO活氧延展課程,這是一門結合了太極、瑜珈、皮拉提斯等身心靈訓練之課程,可改善柔軟度、提升協調性,強化學員體適能之平衡;透過專業國際團隊剪輯之音樂,搭配流暢的動作與呼吸,有效改善你的各項體適能能力。另課程當中以輕柔、美妙的歌曲為背景,可以放鬆你的身心靈,透過心靈合一找尋到另一種不同的平靜。