Body jam搖擺炫舞

BODYJAM™搖擺炫舞課程是一堂能自在享受舞蹈美妙的心肺訓練課程。 最新舞蹈動作與最流行新曲的盡情融合，重點在於盡興歡樂與淋漓盡致。 詼諧風趣的指導教您舞完整節55分鐘的動作課程。 與朋友一起展現自信、盡情享受熱舞快感吧。 與LES MILLS™其他課程一樣，全新的BODYJAM™課程每三個月更新一次音樂和舞蹈編排。 每門新課程都有不同的舞蹈體驗，跟據時下最流行的舞蹈不同而定。