看懂我的健康報告
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top ride
TOP RIDE® 是以心肺耐力功能訓練為目的的室內飛輪課程,有全地形、競速、爬坡等三種類型的自行車訓練,初學到高階都有適合的課程。
透過45分鐘、安全又可全心專注的有氧訓練,多樣化、有趣和激勵的TOP RIDE® 可幫助高度燃燒脂肪,雕塑臀部和腿部線條,並且迅速而有效地釋放壓力,大大增強心血管系統和呼吸系統功能。
最能滿足喜歡具挑戰性、高自我要求的自行車愛好者。
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